Вопрос:

ja veshu 60kg,moj rost 1,71. ja em v denj 800 kcl,em vsje no po chutj-chutj.ja hochu sohranitj etot ves.skoljko kclmne nado dlja etogo upotrebljatj v denj?ja bolela bullemiej no uzhe polgoda derzhu sebja v rukah i ne hochu bolishe vozvroshjatjsja k etomu uzhasu.ranjshe ja vesila50,no ponjala,chto eto vredit zdorovju.posovetujte,chto sdelatj chtob sohranitj ves i nauchitj sebja praviljno pitatjsja.

Ответ:

Вам обязательно нужно посетить врача.Эти проблемы можно решить при личном контакте.