Причины остеохондроза

Под остеохондрозом понимается целый симптомокомплекс, возникший на фоне дистрофических нарушений, которые затрагивают суставные хрящи. Несмотря на то, что подобные изменения могут возникнуть практически в любом суставе, наиболее часто патология поражает именно межпозвоночные диски.

Как ни странно, среди основных причин развития этого явления выделяется именно прямохождение. Помимо этого негативное влияние оказывают особенности работы позвоночных мышц, наблюдаемые при длительном нахождении в непривычных позах, при использовании слишком мягких подушек, при регулярном ношении сумок и других тяжестей на плече. В роли стимулирующего фактора нередко выступает плоскостопие, когда на позвоночник оказывается дополнительная нагрузка, помимо предусмотренной физиологически. При этом стопа часто просто не может обеспечить необходимую для правильной опоры всего корпуса амортизацию. В связи с этим часть тяжести берет на себя сам позвоночный столб, что пагубно отражается на функционировании всего суставного аппарата. К другим причинам можно отнести следующие:

• наследственная предрасположенность (слабость мышц позвоночника, а также генетические отклонения в структуре элементов опорно-двигательного аппарата);
• неправильное течение обменных процессов, за счет чего наблюдается хроническая интоксикация;
• избыточный вес и ожирение, в результате которых увеличивается объем тканей;
• особенности рациона, в котором отсутствуют необходимые микроэлементы и не хватает жидкости (в рамках терапии потребуется коррекция питания, поэтому вам понадобится прием диетолога в куркино);
• изменения в организме и суставах в частности, происходящие в ходе процессов старения;
• перенесенные травмы позвоночника, например, переломы костей, ушибы, трещины;
• гиподинамия, спровоцированная малоподвижным образом жизни (сидячая работа, передвижение исключительно посредством наземного транспорта и т.д.);
• плохая экология;
• поднятие тяжестей (особенно это касается тех людей, которые привыкли совершать подобные движения рывками, возлагая основную нагрузку на позвоночный столб);
• искривление позвоночника (кривая осанка, формируется еще с детских лет в условиях неправильного положения спины, когда человек находится в сидячем положении);
• ношение неудобной обуви (в большей степени это касается женщин, которые привыкли ходить на высоких каблуках);
• заболевания стопы, вследствие которых нагрузка на суставы позвоночника оказывается неравномерной;
• стрессовые ситуации, постоянные нервные срывы, психическое перенапряжение;
• курение.

Отдельное слово хочется сказать о том, что проблемы с позвоночником часто испытывают спортсмены, которые на протяжении долгого периода времени подвергали свой организм активным тренировкам, а потом резко бросили занятия.

Клиническая картина заболевания предполагает наличие у пациента болевых ощущений в спине, которые носят ноющий характер. Боли обычно усиливаются при физической нагрузке и нередко сопровождаются чувством ломоты, проявляющимся в конечностях. При длительном отсутствии врачебного вмешательства может произойти их атрофия. Место локализации болевых ощущений зависит от того, какой отдел позвоночника поврежден. Наиболее частыми осложнениями остеохондроза становятся межпозвоночная грыжа, радикулит и другие заболевания спины.

Лечение болезни подразумевает комплексный подход, который сводится к изменению образа жизни пациента и проведению терапевтических мероприятий, например, лечебной физкультуры. Снять болезненность помогает массаж спины в куркино.

Читать еще:
Как защитить себя от болезней, усталости и плохого самочувствия
Как сохранить себя от остеохондроза?


|Предыдущая статья| Все статьи|Следующая статья|